Королева, 93 - 27 июня 2009 14:58

Хорошее направление в психотерапии - "гештальт - терапия". Название сложное, но это не страшно. В этом психотерапевтическом методе есть "гештальт - молитва" - некие фразы, которые человек невротический должен повторять, чтобы чувствовать себя лучше. Вот она: "Ты делаешь своё дело, а я - своё. Я пришёл в этот мир не для того, чтобы оправдывать твои ожидания, а ты пришёл в этот мир не для того, чтобы оправдывать мои ожидания. Я - это я, а ты - это ты. Если мы сошлись, то это прекрасно, а если нет, то никто не в силах этому помочь". Говорите эту гештальт - молитву мысленно и вслух при всяких психологических напряжённостях знакомым, коллегам, начальству, родителям, детям, сёстрам и братьям, а также первым встречным, и будете здоровы.

• 
• 
•