Обычно люди, не умеющие опираться на других, так и говорят: "Мне никто не нужен, потому что мне хорошо наедине с собой". В психологии такая модель поведения называется "контрзависимость". Созависимые не могут быть счастливыми наедине с собой, а контрзависимые не могут подпускать других к себе на близкое расстояние. Подробно о контрзависимости вы можете прочитать в книге психологов Берри и Дженей Уайнхолд "Бегство от близости".