Приветствуем вас на Romantico.Ru - сайте знакомств для настоящих романтиков Твери. Romantico - это романтические знакомства Твери и Тверской области. Знакомьтесь у нас!

Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

Зарегистрироваться

На сайте недоступна
регистрация через Google

Посетите магазин значков super.zna4ki.ru - значки на любой вкус: романтичные, эмо, Tokio Hotel, Спанч Боб и др. Доставка во все регионы России.

знакомства Романтико

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

Нина, 70 - 10 января 2015 22:48

сладости

Клубничный смузи

Ингредиенты на 2 порции по 165 ккал:

. 1 стакан замороженной клубнички
. 1 банан
. 1/2 стакана нежирного йогурта
. 1 чайная ложка меда
. 1 столовая ложка пшеничных зародышей
. 1 стакан нежирного молока
Инструкции:

Поместить все ингредиенты в блендер и смешать до однородной массы.

Добавить комментарий Комментарии: 0